Карантин - не повод валяться на диване! Может ли спорт дома быть эффективным?

Мария Баченина и Александр Капков обсуждают вместе с заслуженным мастером спорта, двукратной чемпионкой мира по фитнесу, фитнес-тренером Юлией Ушаковой, почему никому не нравятся фитоняшки, откуда хайп вокруг масок и как сейчас поддерживать форму