«Скоро все будет хорошо!»: Медведева показала, как тренируется дома

Евгения Медведева
Самоизоляция не повод бросать спорт: этим правилом руководствуются и профессиональные спортсмены.

Евгения Медведева — двукратная обладательница чемпионского титула в мировом первенстве по фигурному катанию — продемонстрировала, как проходят ее тренировки дома в режиме самоизоляции.

Видео в Instagram поделилась пресс-атташе ФФКК России Ольга Ермолина.

Медведева перед тренировкой обратилась к аудитории, напомнив, что в сложные времена главное — сохранять позитив и активность.

«Занимайтесь спортом, скоро все будет хорошо!», — сказала 20-летняя фигуристка.

Евгения показала, что для занятий нужны всего лишь пол в гостиной и диван. С их помощью можно выполнить целый ряд упражнений и даже перекусить в перерыве.

«Классная тренировка!», «Спасибо Женя за позитиффчик», «Женя это какой-то невероятный позитив!» — комментируют подписчики аккаунта. Все пришлась по душе тренировка Медведевой, но некоторые посетовали, что на слишком короткая.

Евгения Медведева

Ранее Медведева сообщала сама о некоторых проблемах с ментальным здоровьем. Она добавила, что, как и у многих спортсменов, у нее возникает чувство неуверенности в собственных силах.

В декабре 2019 года Евгения снялась с российского чемпионата, сломав коньки и опасаясь получить травму. Так что победила ученица Этери Тутберидзе Анна Щербакова, которой всего 15 лет.

Post persons