О кардионагрузках и о том, как сохранить свое сердце здоровым

Вчера во многих странах отмечали Всемирный день сердца. В России этот день традиционно открывает Национальную неделю здорового сердца. Главный орган, пламенный мотор, хранилище души — всё это о нём, о сердце, которое 24 часа в сутки, не замирая ни на секунду, качает кровь по нашему организму и поддерживает жизнь в теле человека. Ценить своё сердце, заботиться о нём, не подрывать его работу вредными привычками призывают кардиологи всего мира. О кардионагрузках и о том, как сохранить свое сердце здоровым сегодня и поговорим. С нами в студии: Дмитрий Виговский, спортивный врач, специалист по реабилитации и лечебной физкультуре, тренер