Даже у приверженцев ЗОЖ бывают вредные привычки: о курении и занятиях спортом

Ежегодно в третий четверг ноября в мире отмечается Международный день отказа от курения. Его цель – привлечь внимание общества к проблеме табачной зависимости. Врачи предлагают курильщикам хотя бы на этот день отказаться от вредной привычки. Ведь курение, по данным Всемирной организация здравоохранения, - одна из самых значительных угроз здоровью человека. Привыкание организма к никотину происходит примерно со 2-3-го приема. И с каждой новой дозой сила зависимости возрастает, а влияние никотина на организм является чрезвычайно разрушительным и никогда не проходит бесследно. Но даже у приверженцев ЗОЖ бывают вредные привычки. О курении и занятиях спортом сегодня и поговорим. С нами в студии:
Дмитрий Виговский, спортивный врач, специалист по реабилитации и лечебной физкультуре, тренер