«Можно попасть в больницу»: названа опасность неправильного приема витаминов

Иммунолог: «Поражения печени могут быть связаны с применением БАДов»

Неправильный прием поливитаминов может привести к их переизбытку или гипервитаминозу, который более опасен, чем дефицит витаминов. На это указал врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный.

По его словам, во всем должна соблюдаться мера. Увлечение витаминами, как и их дефицит, не оказывает радикального воздействия на иммунную систему, однако отражается на общем состоянии здоровья.

Если у человека, принимающего витамины, появились рвота, тошнота и усталость, значит, организм ими перенасыщен.

«Добиться такой интоксикации довольно тяжело. Но люди, которые пьют витамины именно горстями, могут попасть в токсикологическое отделение», — подчеркнул собеседник.

Вместе с тем медик отметил, что для здоровья достаточно небезопасен гипервитаминоз витамина D или витамина A, если учесть, что «многие поливитамины зарегистрированы как биодобавки, а не как лекарства».

«А ведь две четверти токсических поражений печени по статистике могут быть связаны с применением БАДов, которые толком не сертифицированы», — цитирует Бессмертного радио Sputnik.

Ранее сайт Радио «Комсомольская правда» писал о том, как определить нехватку витаминов в организме.

Помните те времена, когда ты получил образование в институте или в техникуме и на этом багаже едешь до самой пенсии. Сейчас так уже не работает. Чтобы быть востребованным на рынке труда, надо все время учиться. Свои компетенции нужно развивать регулярно. Но как это сделать?