«Можно попасть в больницу»: названа опасность неправильного приема витаминов
Неправильный прием поливитаминов может привести к их переизбытку или гипервитаминозу, который более опасен, чем дефицит витаминов. На это указал врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный.
По его словам, во всем должна соблюдаться мера. Увлечение витаминами, как и их дефицит, не оказывает радикального воздействия на иммунную систему, однако отражается на общем состоянии здоровья.
Если у человека, принимающего витамины, появились рвота, тошнота и усталость, значит, организм ими перенасыщен.
«Добиться такой интоксикации довольно тяжело. Но люди, которые пьют витамины именно горстями, могут попасть в токсикологическое отделение», — подчеркнул собеседник.
Вместе с тем медик отметил, что для здоровья достаточно небезопасен гипервитаминоз витамина D или витамина A, если учесть, что «многие поливитамины зарегистрированы как биодобавки, а не как лекарства».
«А ведь две четверти токсических поражений печени по статистике могут быть связаны с применением БАДов, которые толком не сертифицированы», — цитирует Бессмертного радио Sputnik.
Ранее сайт Радио «Комсомольская правда» писал о том, как определить нехватку витаминов в организме.
