«Надпочечники истощены»: недостаток сна может быть причиной повышения холестерина

Диетолог Соломатина предупредила, что недостаток сна может повышать холестерин
Если человек спит достаточно, то вырабатывается соматотропный гормон, который необходим для поддержания холестерина в норме.

Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что недостаток сна может быть причиной повышения холестерина.

«Когда мы стрессуем, организм компенсаторно начинает вырабатывать больше холестерина, чтобы как-то из них вырабатывались эти гормоны стресса. Надпочечники, скажем, истощены, гормоны не вырабатываются, а холестерин вырабатывается», — сказала она телеканалу «Москва 24».

Медик пояснила, что если человек спит достаточно, то вырабатывается соматотропный гормон, который необходим для поддержания холестерина в норме.

Ранее врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова рассказала, что чеснок является суперовощем, способным снизить холестерин.