Назван напиток, который подорвет работу иммунной системуы
Диетолог-нутрициолог Роксана Эхсани рассказала о напитке, действие которого пагубно отражается на иммунной системе человека.
По мнению специалиста, наибольший вред человеку наносит алкоголь.
«Алкоголь влечет за собой обезвоживание организма из-за своих диуретических свойств. А это всегда негативно влияет на иммунную систему», — объяснила Эхсани изданию Eat This Not That.
Еще больше вреда здоровью наносят сладкие алкогольные напитки, ведь они негативно влияют на иммунные клетки. Такие напитки содержат в себе не только спирт, но и сахар, особенно, если речь идет о коктейлях.
«Продукты и напитки, вызывающие скачки сахара в крови, подрывают выработку иммунных клеток и мешают им работать должным образом, что приводит к снижению иммунитета», — отметила нутрициолог.
Ранее Елена Малышева назвала напиток, который лучше всего согревает в мороз.