«Один стакан три раза в неделю»: косметолог Наталия Махнева раскрыла секрет идеального загара
Как бы банально это ни звучало, но для красивого загара нужен всего один продукт. И это морковный сок. Главный внештатный косметолог Московской области Наталия Махнева рассказала, какой схемы нужно придерживаться, чтобы через несколько недель кожа приобрела золотистый оттенок.
«Если периодически употреблять свежевыжатый морковный сок, то кожа приобретает золотистый оттенок. Однако важно не переусердствовать. Оптимальный вариант: стакан свежевыжатого морковного сока три раза в неделю в течение месяца», — советует специалист.
Затем следует сделать перерыв на несколько недель и снова повторить курс. По словам косметолога, кожа станет более ровной и гладкой. Кроме морковного сока, для красоты кожи подходят фрукты, рыба, морская капуста и кисломолочные продукты.
Врач-дерматовенеролог Елена Жуковская также поделилась рецептами для здорового сияющего оттенка кожи. Достаточно регулярно делать маски для лица из клубники, авокадо, малины и других натуральных ягод и фруктов, пишет РИА Новости.
Ранее косметолог Ирина Козырева рассказала, в какие часы загорать лучше всего. Также эксперт порекомендовала подготовить кожу к солнечным ваннам: нанести защитный крем.
