Спасибо зарядке: Онищенко рассказал, как снизить риск заражения коронавирусом

Онищенко перечислил составляющие эффективной защиты от «короны»

Геннадий Онищенко

При этом экс-глава Роспотребнадзора выступил против жестких ограничительных мер.

Эксперты не устают делиться советами о том, как и что нужно делать, чтобы снизить риск инфицирования коронавирусом. Тем более, сейчас эпидобстановка только усложняется, а значит, вероятность заболевания высока как никогда.

Потому бывший санитарный врач России Геннадий Онищенко в очередной раз перечислил факторы, которые способны снизить вероятность инфицирования COVID-19. Этих факторов всего три.

Во-первых, всем и всегда нужна физическая активность, а не только в пандемию. Лежание в постели или на диване только провоцируют депрессию, подавленность и прочие «прелести», из-за которых организм не борется с болезнями.

Во-вторых, правильное питание и, в-третьих, прием витамина D. Эта два фактора также повышают сопротивляемость организма к различного рода заблеваниям. Также эксперт посоветовал одеваться по погоде и по сезону, ведь уже наступила зима.

Вместе с тем, Геннадий Онищенко подчеркнул, что он не сторонник строгих ограничительных мер. Куда важнее, по его мнению, вовремя выявлять инфицированных и изолировать их. Именно это поможет резко снизить темпы распространения коронавируса, сообщает радио Sputnik.

Ранее бывший главный санитар России перечислил места, где можно «незаметно» подхватить новую корнавирусную инфекцию.