«После победы съел сразу 12 шариков мороженого»: Александр Барбашин о золоте на чемпионате мира по бодибилдингу

Алтайский спортсмен Александр Барбашин стал чемпионом мира по бодибилдингу сразу в двух категориях – «классический бодибилдинг» и «классик-физик». К этой победе шел долгих 13 лет. За это время дважды становился чемпионом России, Европы, три раза был вице-чемпионом мира, выигрывал престижные соревнования «Арнольд классик», которые организовал Арнольд Шварценеггер. И вот, наконец, гештальт закрыт – золото на мире!

«Я много раз участвовал в чемпионатах мира – был финалистом, брал бронзу, серебро. А золото не давалось. Ну никак не давалось! И у меня появился спортивный закус: любым путем, но надо! Поэтому, когда я получил эту медаль, будто два паззла сложились, и я успокоился», - сказал Александр Барбашин в эфире на радио «Комсомольская правда».

За четыре месяца подготовки к соревнованиям он скинул 19 кг, доведя свое тело до идеальных стандартов бодибилдинга.

«Конечно, для организма это состояние не комфортное, поэтому он активно сопротивлялся. Последние 3-4 недели вообще наступает очень фаза глубокой усталости, когда ты, по сути, просто начинаешь выживать. Но есть конкретная цель, есть определенные шаги, которые ведут тебя в победе. Основная борьба в бодибилдинге идет не на сцене, а за ней. И часто это борьба с самим собой», - сказал чемпион.

Кстати, после победы он оторвался и съел сразу 12 шариков мороженого. Ну а что, может себе позволить – чемпион мира все-таки!

Досье КП

Александр Барбашин

Титулы: мастер спорта международного класса, чемпион России, Европы и мира по бодибилдингу, президент федерации бодибилдинга Кузбасса, тренер, владелец сети тренажерных залов.

Возраст: 45 лет.

Рост: 176 см.

Вес: на чемпионате мира - 83,3 кг, вес вне соревнований - 95 кг.

Знак зодиака: козерог.

Любимая фраза: «Каждый имеем то, чего достоин».

Семейное положение: женат, воспитывает четырех детей.