Ивлев раскрыл секрет диеты, благодаря которой похудел на 22 килограмма
46-летний Константин Ивлев никогда не был «хрупким» мужчиной, но не спешил ограничивать себя в питании. Однако, когда цифра на весах показала 134 килограмма, ведущий шоу «Адская кухня» решил избавиться от лишнего.
Для этого шеф-повар сел на диету, которую самостоятельно разработал.
«Решил перезагрузиться с точки зрения внутреннего состояния, здоровья», — заявил Константин.
Телеведущий не стал скрывать свой новый рацион. Оказалось, для похудения он полностью убрал из меню углеводы. Перестал есть хлеб, сахар, крупы и другие продукты, изредка позволяя себе некоторые послабления.
«Если честно, я себе позволяю с утра съесть кусок хлеба и чай с сахаром, потому что я не могу себе в этом отказать. А в течение дня можно натрескаться и рыбы, и овощей. Самое главное — быть в гармонии с душой и телом», — признался Ивлев в разговоре с порталом teleprogramma.pro.
Правильное питание и подвижный образ жизни дали свои результаты. Телеповар сбросил 22 лишних килограмма.
«Это еще не предел», — заверил он.
Возможно, Константин решил заняться фигурой ради своей 28-летней возлюбленной.
В этом году именитый шеф-повар круто изменил свою жизнь. После 23 лет брака он ушел от жены к молодой журналистке Валерии. Ивлев не скрывает, что роман перерос в серьезные чувства, и не отрицает слухи о возможной свадьбе.