Эксперты развеяли миф о вреде мороженого при простуде

По мнению специалистов, небольшая порция холодного десерта способна облегчить боль в горле. И в целом может даже способствовать укреплению иммунитета в холодное время года.

Подпишись на наш канал в Дзен

Сотрудники «Роскачества» развеяли миф о том, что мороженое категорически нельзя есть при простуде и кашле. Наоборот, подчеркнули специалисты, оно считается довольно питательным, а прохлада может облегчить боль. Однако это при условии, что порция будет небольшая и съедена неспешно, — тогда воспаление не усилится.

Кроме мороженого есть и другие вкусные лекарства, отметили в национальной системе мониторинга. Это напиток из клюквы и брусники, а также мед и морс, которые по своим свойствам считаются настоящей кладезью витаминов.

В борьбе с простудой и кашлем отлично помогает ромашковый отвар. Он обладает разнообразными лечебными свойствами, уточняют специалисты. Они рекомендуют пить его вместо обычного чая по такой схеме: неделя приема— неделя паузы.