Гуляли всю ночь до утра: как помочь коже пережить новогодние праздники
Плотный праздничный ужин, чрезмерное увлечение алкоголем, сладким и недостаток сна могут сыграть злую шутку с вашим лицом. В результате, кожа станет тусклой и появятся высыпания.
И здесь важно удержаться от чрезмерного отшелушивания кожи лица и использования агрессивных продуктов. Эксперты предлагают обратить внимание на следующие компоненты в составе средств.
«Выбирайте активные вещества, такие как ниацинамид или салициловая кислота. Они очищают поры, не повреждая кожу», — говорит врач-косметолог Эвома Укелеге.
Косметолог также призывает использовать продукты, богатые жирными кислотами и церамидами для питания кожи.
Кроме того, необходимо сократить употребление сахара и упростить процедуру ухода за кожей, чтобы в праздничной суете не забывать ей уделять должное внимание.
А если вас замучил жирный блеск, то, возможно, стоит обратить внимание на полезный перекус. В частности, миндаль и кедровые орехи. Их отличает высокое содержание витамина Е. Орехи также богаты цинком. В качестве наружного средства хороши глиняные маски. Они впитывают излишки кожного жира, удаляя грязь из пор.
Основательница студий фейсбилдинга Инге Терон советует делать энергичный массаж лица, если вы заметили, что кожа стала бледной. Так вы избавитесь от токсинов и подарите ей сияние. Более того, массаж способствует выработке коллагена — белка, который сохраняет кожу молодой, сообщает The Sun.
Если в праздничные дни вы работаете и вынуждены все время находиться в маске, то вам стоит обратить внимание на советы другого эксперта.
