Врач назвала главное правило защиты от аномальной жары

Если чувствуете, что во рту сохнет: названо главное правило выживания на жаре

slide 1 of 1
Медик отметила, что лучше позаботиться об этом заранее.

Врач-терапевт Надежда Чернышова объяснила, как защитить свой организм от вредного воздействия аномальной жары.

По словам специалиста, важно всегда иметь с собой бутылку воды.

«Не надейтесь, что, когда вам захочется пить, вы где-то купите воду. Лучше позаботиться об этом заранее и выйти из дома с бутылкой обычной негазированной воды в сумке. Важно пить при малейших признаках жажды. Если чувствуете, что во рту сохнет, сразу пейте», — сказала она «Вечерней Москве».

Ранее главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Депздрава Москвы Андрей Тяжельников рассказал, что кофе выводит воду из организма, поэтому чтобы в жару избежать обезвоживания, его следует запивать водой.

00:00
Профессии будущего: кто такие DevOps-инженеры и почему они так много зарабатывают
00:00
Post persons