Дерматолог посоветовала носить в фитнес-клубы полотенца и протирать тренажеры
Фитнес-залы могут быть опасны для здоровья, если в них нарушаются гигиенические нормы. Врач-дерматовенеролог Наиля Фаткуллова рассказала, что в тщательной обработке нуждаются тренажеры для силовых упражнений, фонтаны с водой, раздевалка, душ, бани, сауны и полотенца.
«Как правило, занятия на кардиотренажерах, таких как беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры, сопровождаются обильным потоотделением. Известно, что пот является благоприятной средой для размножения многих микроорганизмов. Важно, чтобы персонал клининга регулярно очищал оборудование», — сказала она в интервью LIFE.
Коврики и маты, говорит она, часто не имеют отметки о лицевой стороне. Некоторые посетители могут заниматься и босыми ногами. В этом случае есть риск заразиться кожными инфекциями. Поэтому врач советует приносить свой инвентарь.
Питьевые фонтаны, по ее словам, рассадники бактерий. Лучше пить свою воду из бутылочки или из кулера.
Внимательно отнеситесь к раздевалкам, которые могут стать рассадниками бактерий. Врач не рекомендует садиться на скамейки и иметь с собой резиновые тапочки и полотенца.
Ранее врач рассказала, как распознать болезнь по цвету лица.
