Стоматолог перечислил главные ошибки при чистке зубов
Врач-стоматолог Алексей Антипенко перечислил главные ошибки, которые многие допускают при чистке зубов.
Первая ошибка — выбор щетки неподходящей жесткости.
«Мягкая щетка обычно предназначена для людей с воспалительными заболеваниями десен и пародонтом. Она очень эластичная и не в состоянии убрать ни мягкий, ни плотный налет, ни тем более камень. Жесткая щетка, наоборот, повреждает десну, из-за чего со временем возможно истирание шеек и оголение корней зубов. Поэтому средняя щетка — лучший выбор», — цитирует врача «Москва 24».
На гигиену полости рта стоматолог советует выделять не менее трех минут. Если слишком торопиться, то человек рискует не убрать остатки пищи и оставшиеся бактерии.
Также стоит уделять внимание задним зубам. Многие чистят передние зубы, забывая о задних. Это неправильно, считает стоматолог.
Самая распространенная ошибка, по словам врача, — отказ от использования зубных нитей. Особенно они необходимы людям с винирами (накладками, заменяющие внешний слой зубов), имплантами, брекетами и коронками.
Напомним, ранее врач рассказала о последствиях употребления парного молока.
