Врач Соломатина рассказала о пользе кофе для сердца и сосудов
Его стоит выпивать не более четырех чашек в день.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе кофе для сердечно-сосудистой системы.
Как эксперт поделилась с каналом «Москва 24», в кофе содержатся полифенолы, как и в винограде, и витамин РР, которые укрепляют сосудистую стенку и защищают сердце и сосуды от старения.
Врач рекомендует пить не более четырех чашек кофе в день. Кроме того, некоторым людям напиток и вовсе противопоказан, например, тем, кто страдает от повышенного артериального давления, нарушения циркадных ритмов и эмоциональной неустойчивости.
Ранее врач Соломатина предупредила о вреде кофе для зубов.
05 октября 2023, 19:43
