«Первая ласточка»: про осеннюю хандру, ассоциацию «Чувствуй» и спортивную психологию

<p>Это информационное шоу Краснодара и Кубани. Слушайте программу каждый день в прямом эфире с 11:00 до 11:30. Ведущая Анастасия Степанова расскажет новости утра, пообщается с экспертами на острые и актуальные темы, поделится полезными советами, которые пригодятся в повседневности.</p>
В этом выпуске новостного шоу:
• Психолог Виктория Нагорная дала советы, как справиться с осенней хандрой;
• Руководитель благотворительной ассоциации поддержки родителей детей с ограниченными возможностями «Чувствуй» Наталья Вертлиб рассказала о работе организации и уникальных проектах;
• Медицинский психолог отделения спортивной медицины № 1 Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Дементьева ответила на вопросы о выгорании и депрессии среди спортсменов и способах улучшения состояния.