Диетолог рассказала, кому противопоказано есть цитрусовые

Врач назвала заболевания, при которых лучше отказаться от этих фруктов.

Подпишись на наш канал в Дзен

Цитрусовые — неотъемлемая часть новогоднего застолья. Однако некоторым людям употреблять эти фрукты противопоказано. Среди них: страдающие сахарным диабетом, проблемами с ЖКТ и аллергией, рассказала диетолог Елена Соломатина.

Специалист отметила, что сахар, содержащийся в цитрусах, повышает уровень глюкозы. Это крайне опасно для диабетиков. Впрочем, многое зависит от количества съеденного.

«Цитрусовые — сильные аллергены. И бывает, что, даже если человек всю жизнь употреблял эти фрукты и все было хорошо, у него вдруг появляется непереносимость от их переедания. Но, опять же, так происходит, только если съесть очень много, около килограмма», — цитирует врача «М24».

Тем временем врач предупредил о смертельной инфекции, поражающей переболевших COVID-19.