«От радости к гневу»: врач раскрыл влияние молока на эмоциональное состояние человека
Молоко не может положить сказываться на когнитивных способностях человека. Более того, пристрастие к напитку может наоборот иметь обратный эффект. Об этом «Вечерней Москве» заявил врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.
Ранее президент США Дональд Трамп заявил, что ясность ума ему помогает сохранять ежедневное употребление молока. Однако Поляков сильно сомневается в таких свойствах напитка.
Дело в том, что молоко у взрослых людей почти не усваивается, а молочный сахар в его составе — лактоза — ведет к скачкам глюкозы и инсулина. Это провоцирует нервное состояние человека, что отчетливо видно по последним действиям Трампа.
«Молоко хуже усваивается, и это создает определенные проблемы для желудочно-кишечного тракта. В частности, это может провоцировать воспаление в кишечнике, которое способно влиять на психоэмоциональное состояние. К тому же Трамп помимо молока увлекается фастфудом, который никогда не был полезной пищей для нашей желудочно-кишечной системы, — заявил Поляков.
Более того, не до конца при проблемах с ЖКТ усваивается и белок казеин. В этом случае образуются промежуточные метаболиты, которые также негативно влияют на отдельные структуры головного мозга
«Они могут влиять на определенные структуры головного мозга, вызывать состояние эйфории и перепады настроения от радости к гневу и наоборот», — добавил специалист.
Ранее терапевт назвала оптимальное время для прогулок пожилым в морозную погоду.
