Врач рассказала, чем переизбыток витаминов грозит организму

Избыток витамина D способен приводить к боли в суставах, нарушению работы сердечной мышцы и кардионеврозу.

Подпишись на наш канал в Дзен

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина предупредила, что переизбыток витаминов может нанести вред организму.

По ее словам, особенно осторожными надо быть с витамином А, избыток которого связан с плохим заживлением ран и уязвимостью слизистых оболочек перед вирусами. Также кожа может стать сухой, начнут выпадать волосы, ломаться ногти, ныть и болеть суставы, появится общая слабость и усталость, повысится холестерин.

Избыток витамина D также способен приводить к боли в суставах, нарушению работы сердечной мышцы и кардионеврозу, а также зуду, сказала она «Москве 24».

Витамин В2 в большом количестве может сделать кожу более сухой, а переизбыток В12 способен стать причиной обострения угревой сыпи.

Ранее доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА, кандидат химических наук Андрей Дорохов рассказал, какие сочетания БАДов и лекарств могут привести к серьезным побочным эффектам или даже угрожать жизни человека.