Ортопед рассказал, как выбрать идеальную обувь на весну
Врач-ортопед, травматолог Андрей Литвиненко объяснил, как выбрать правильную весеннюю обувь.
По его словам, особенно важно выбирать обувь с подошвой, которая при ходьбе может гасить ударную нагрузку. Высота каблука не должна превышать 2-3 сантиметров.
«Амортизирующая подошва должна быть достаточно гибкой, поэтому от жестких вариантов, которые с трудом получается согнуть, следует отказаться. Ходить в такой обуви долго не получится — буквально через пару часов ноги заболят. Кроме того, важна толщина подошвы: в норме она должна быть примерно сантиметра полтора-два», — сказал он «Москве 24».
Также желательно отдавать предпочтение не кожаным моделям, а тканевым, обеспечивающим хорошую вентиляцию.
Ранее врач-дерматолог Александра Филева предупредила, что ношение промокшей обуви в течение всего дня может привести к ряду негативных последствий для здоровья.
