Врач объяснила, почему в сезон цветений аллергикам лучше не гулять с распущенными волосами
Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, почему в сезон цветений аллергикам лучше не гулять с распущенными волосами.
По ее словам, распущенные волосы — это очень хороший сборник для пыльцы. Шерсть животных также собирает пыльцу, поэтому питомца лучше протереть влажной тряпочкой после прогулки. Пик пыления приходится на пять утра, поэтому лучше исключить утренние прогулки и пробежки.
«В сезон цветения не ходите в парки и лес, особенно если там много берез. Если вынуждены выйти, берите с собой солевой раствор и почаще промывайте нос, чтобы снизить концентрацию пыльцы. Когда идет дождь, легче, потому что пыльца прибита. В жаркие маловетреные дни лучше никуда не выходить. Желательно не открывать окна, поставить бризеры или приточные вентиляции с фильтрами. Если вынуждены открыть окно, прикрыть его влажной марлей с мелкой сеткой», — сказала она «Ленте.ру».
Одежду с улицы лучше оставлять в коридоре или сворачивать внешним слоем внутрь.
Ранее кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко рассказал, как справиться с аллергией на пыльцу.
