Стоматолог объяснил, как правильно чистить зубы
Источник: Ilya Moskovets/URA.RU/www.globallookpress.com
Важнее всего почистить зубы перед сном.
Хирург-стоматолог, имплантолог, пародонтолог Роман Вольберг объяснил, как правильно чистить зубы.
По его словам, важно делать это минимум два раза в день, не пренебрегая вечерней чисткой.
«Самая главная чистка зубов — перед сном. Однако не стоит пренебрегать гигиеной в утреннее и дневное время. В течение дня достаточно полоскать рот после каждого приема пищи, особенно, если ваш обед завершился сладким десертом», — сказал он Life.ru.
Важно выбирать щетку с мягкими густыми щетинками, а для полноценного ухода нужно также использовать монопучковую щетку и межзубные ершики.
Ранее врач-стоматолог Михаил Трифонов объяснил, почему чистить зубы лучше всего, позавтракав, а не после пробуждения.
20 апреля 2026, 20:51
