Почему чистки зубов недостаточно: эксперт назвал скрытые причины разрушения эмали
Многие люди искренне удивляются, когда при строгом соблюдении правил гигиены — использовании качественных щеток, флосса и ополаскивателей — стоматолог всё равно обнаруживает кариес, сколы или повышенную чувствительность зубов. Павел Лысенков, стоматолог-терапевт клиники «СМ-Стоматология», в беседе с изданием «Лента.ру» объяснил, какие факторы сводят на нет все усилия по уходу за полостью рта.
Первостепенное внимание врач уделил пищевым привычкам. По его словам, даже самые современные средства очистки не спасут эмаль, если человек злоупотребляет простыми углеводами и часто перекусывает в течение дня. Лысенков отметил, что сладкие напитки и сухофрукты, которые многие считают здоровой альтернативой сладостям, создают избыточную нагрузку на зубы. В такой среде патогенные бактерии начинают активно размножаться, выделяя кислоты, которые постепенно растворяют твердые ткани зуба.
Другим критическим фактором является нарушение кислотного баланса. Регулярное употребление определенных категорий продуктов приводит к тому, что среда в полости рта становится слишком агрессивной. «Газированные напитки, цитрусовые, кофе, вино снижают pH в полости рта. Если такие воздействия происходят регулярно, эмаль не успевает восстанавливаться, становится более пористой и уязвимой к повреждениям», — подчеркнул специалист. Из-за этого зубы не только становятся хрупкими, но и начинают остро реагировать на перепады температур.
Кроме того, стоматолог указал на важную роль слюноотделения. Слюна — это не просто биологическая жидкость, а естественный механизм защиты и восстановления зубов. Она нейтрализует вредные кислоты, физически смывает остатки еды и обеспечивает реминерализацию эмали, насыщая её необходимыми элементами. Павел Лысенков предупредил, что при недостаточном количестве слюны защитные барьеры организма ослабевают, что значительно ускоряет процессы разрушения зубов. Таким образом, для сохранения здоровой улыбки необходимо учитывать не только технику чистки, но и качество питания, а также общее состояние организма.
