Бежать - красиво: полумарафон «ЗаБег.РФ» пройдет в центе Петербурга

Стоит ли выходить на старт, если вы ни разу не бегали на результат? Вместе с руководителем проекта «Забег.РФ» в Петербурге Анной Заврадашвили и победителем прошлогодней «десятки» Ярославом Бякиным разбираем главные страхи. Как часто бегать новичку? Что делать, если закололо в боку? Правда ли, что марафон можно одолеть прямо сейчас без подготовки? И почему беговая дорожка хуже асфальта? Плюс – детальный разбор маршрута самого красивого полумарафона в России: мимо Исаакия, Биржи, Петропавловки и Смольного. И, да - если вам дорого ваше время, не пытайтесь проехать через центра Петербурга в эту субботу.