Эксперт объяснил, в каких ситуациях обезвоживание требует особого внимания
Организм человека примерно на 60% состоит из воды, но она выполняет не роль нейтрального наполнителя, а служит важнейшей средой для поддержания жизнедеятельности. В комментарии RuNews24.ru ассистент кафедры анестезиологии, реаниматологии и интенсивной терапии Пироговского Университета Анатолий Малышев пояснил, что общий объем жидкости в теле может быть значительным. По его словам, даже при десятках литров воды в организме потеря всего нескольких литров способна представлять реальную угрозу.
«С давних пор в нашей культуре при плохом самочувствии принято дать стакан воды, положить влажное полотенце на лоб или даже обрызгать водой», — отметил Анатолий Малышев.
Основной путь потери жидкости, особенно летом, связан с испарением через кожу и слизистые. Это естественный физиологический процесс, который усиливается при повышении температуры окружающей среды или самого тела. Кроме того, в норме вода выводится при мочеиспускании и дефекации, а патологическими такие потери становятся при полиурии, диарее и рвоте.
Эксперт напомнил, что организм реагирует на обезвоживание жаждой, а восполнение жидкости происходит только за счет питья и пищи. Опасные состояния развиваются, когда нарушается баланс между поступлением воды и ее потерей: человек не может сообщить о своих потребностях из-за возраста, болезни или состояния, у него нет доступа к воде, потери превышают поступление жидкости либо среди симптомов преобладает рвота, из-за которой выпитое быстро теряется.
По словам Малышева, при подозрении на обезвоживание важно учитывать обстоятельства. Внезапная потеря сознания у молодого человека в кинотеатре маловероятно связана с дегидратацией. А вот необычное поведение ребенка или пожилого человека в бане, на пляже или спортивной площадке должно насторожить, поскольку в таком контексте обезвоживание может развиваться постепенно.
