Дерматолог рассказала, как восстановить кожу после загара
После пребывания на солнце кожа нуждается в восстановлении, поскольку ультрафиолет запускает в ней воспалительные процессы и усиливает образование свободных радикалов. Об этом «Ленте.ру» рассказала детский дерматолог, косметолог Александра Пашкова. По ее словам, солнечные ванны также нарушают защитную функцию кожи и снижают уровень естественного увлажнения.
В первую очередь специалист рекомендовала заняться восстановлением эпидермального барьера. Для этого подойдут средства с церамидами, холестеролом, свободными жирными кислотами, скваланом и пантенолом. Такие компоненты помогают поддержать кожу после воздействия солнца и уменьшить неприятные ощущения, связанные с сухостью.
При выраженной сухости Пашкова советует отказаться от очищающих средств с агрессивными поверхностно-активными веществами. Вместо них лучше использовать кремовые очищающие продукты или синдеты. Это позволит снизить дополнительное раздражение и не усиливать повреждение защитного слоя кожи.
После пляжного отпуска, как отметила врач, важно соблюдать питьевой режим и включить в домашний уход увлажняющие и восстанавливающие компоненты. Среди них она назвала гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину в низких концентрациях, эктоин, бетаин, аминокислоты, ниацинамид, а также витамины E и C. Эти вещества помогают восстановить гидратацию, уменьшить чувство стянутости и поддержать процесс обновления кожи.
«Поврежденная ультрафиолетом кожа более восприимчива к повторному воздействию солнечных лучей и имеет повышенный риск развития гиперпигментации», — подчеркнула Пашкова.
Дерматолог добавила, что для восстановления кожи можно рассмотреть косметологические процедуры. В их числе она упомянула биоревитализацию и фотобиомодуляцию. Также возможны инъекционные препараты на основе полинуклеотидов и процедуры с экзосомами, но только при наличии соответствующих показаний и зарегистрированных препаратов.
