С предновогодней хандрой сталкиваются около 20% людей

В праздничные дни многие вместо радости чувствуют раздражение и подавленность, испытывают напряжение и усталость. Почти на четверть увеличивается обращение к врачам в связи с паническими атаками. Из-за чего это происходит и как справиться с тревогой, рассказываем в нашем подкасте