Как правильно пережить осеннюю депрессию

Осенняя хандра как правило проявляется упадком сил, резкими переменами настроения и апатией. Осенняя депрессия начинается в сентябре-октябре и может длиться вплоть до нового года. Как её правильно пережить и поднять себе настроение, рассказываем в нашем подкасте

Подписывайтесь на наши подкасты, рассказываем о самом интересном за день с комментариями экспертов.

Павел Жавнеров
Елена Соломатина