Синий понедельник: как прожить самый депрессивный день в году

Математически вычислено, когда людям грустнее всего в году. Это третий понедельник января. К этому времени уже закончились новогодние праздники, обещания начать учить английский или заниматься спортом не выполнены, пришла пора платить по кредитам, а денег после праздничных трат совсем мало. Вот и хандрят люди. Как легче выйти из этого состояния, рассказываем в нашем подкасте