Только ли тёплый шарф и чай согреют нас осенью?

Наш организм перестраивается на зимний период и питанием мы можем помочь ему. Какие продукты помогут нам это сделать? Обсуждаем с нутрициологом Ольгой Пановой в программе «Еда? О, да!».