«Идите в баню»: Онищенко дал главные советы россиянам на утро 1 января

После застолья наилучшим вариантом станут термальные нагрузки.

Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен

Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко дал россиянам главные советы и рекомендации на утро после празднования Нового года.

По словам специалиста, после застолья наиболее полезным являются так называемые термальные стимуляторы общефизического здоровья — проще говоря, нужно сходить в баню. Кроме того, Онищенко порекомендовал заняться уборкой снега.

1 января следует провести в режиме умеренного потребления пищи. Недоеденные блюда стоит есть только в том случае, если они своевременно были убраны в холодильник и содержались в подходящих условиях, сообщает KP.RU.

Ранее Геннадий Онищенкоразрешил вакцинированным россиянам весело встретить Новый год и делать все, что вздумается.