Родителей предупредили об ошибках, из-за которых школьники сильно устают

Девочка за партой зевает
Врач рассказал, что нужно делать, чтобы ребенок не уставал от учебы.

Главный педиатр департамента здравоохранения Москвы, главврач больницы имени Башляевой Исмаил Османов указал на ошибки родителей при обучении детей. По его словам, избыточная помощь с домашними заданиями или постоянный контроль могут только навредить. Лучше всего помогать ребенку, когда он сам об этом просит. Нельзя требовать от школьников только отличных оценок.

Педиатр отметил, что к сильной утомляемости и снижению внимания приводит большое количество секций и кружков. Лучше предпочесть одно или два занятия, которые больше всего понравятся ребенку. Не нужно переживать, если ребенок пробует один кружок и потом бросает— это его выбор.

«Самое важное — не сокращать продолжительность ночного сна, а также стараться, чтобы ребенок больше времени проводил на свежем воздухе».

Османов добавил, что родители должны организовать время таким образом, чтобы школьник все успевал: и уроки, и отдых. Однако лучше всего, если ребенок сначала сделает обязательную работу, а потом займется досугом, пишет «Российская газета».