Антисептик, вода и кубик Рубика: что поможет защититься от вирусов в самолете

Антисептик и кубик Рубика: советы экспертов по защите от вирусов
Замкнутое невентилируемое помещение с толпой людей — любимое место размножения вирусов. Таким является самолет.

Эксперты сервиса путешествий Tutu.ru дали рекомендации, как обезопасить себя от заражения.

  • В ручную кладь возьмите антисептик или дезинфицирующие салфетки на спиртовой основе. Салфетки можно обработать не только руки, но и поверхности столиков, телефона, ноутбука, подлокотников — всего, чего можете касаться.
  • На таможенном досмотре в ящики кладите крупную технику и вещи, остальное — в ручную кладь. После досмотра вымойте тщательно руки.
  • Держитесь подальше от людей в аэропорте. В самолете, конечно это правило соблюдать не получится.
  • Пейте больше воды.
  • Чихать следует в сгиб локтя, а лучше — в салфетку, которую нужно сразу выкинуть, а руки надо тут же вымыть или обработать антисептиков.
  • Не трогайте лицо. Это сложно, но нужно отвлечься. Хорошо помогает книга или кубик Рубика. Еще можно весь полет проспать.
  • Хорошенько поспать нужно и после полета — крепкий сон идет на пользу иммунитету и отвлекает от мыслей о вирусах.

Эти советы пригодятся не только во время эпидемии коронавируса. Соблюдать гигиену в потенциально загрязненных местах необходимо, чтобы снизить риск заболевания любой другой инфекционной болезнью.

Рекомендации пригодятся и тем, кто постоянно пользуется общественным транспортом.

Ранее сайт Радио «Комсомольская правда» публиковал советы для тех, кому приходится во время эпидемии работать в офисе.