«Русский человек думает: "И что с ними делать?"» Малышева назвала продукты, которые спасут от похмелья 1 января

В самом предновогоднем выпуске программы «Жить здорово» Елена Малышева перечислила продукты, которые 1 января действительно помогут справиться с похмельем.

И первое — вода, ее нужно 1 января выпить много, не меньше двух литров. Это снизит концентрацию токсинов.

Второе — кефир, йогурт, простокваша, которые помогают уменьшать концентрацию алкоголя в крови. Работает это так: напитки и сами способны уничтожать токсины, и помогают микробиоте человека эффективно удалять продукты распада.

Во время похмелья теряется калий. Восполнить его поможет сухая петрушка и куриная грудка. И, наконец, кофе, обладающий мочегонным эффектом. Но пить его нужно обязательно с водой.

«Вот такие странные продукты, казалось бы. Русский человек думает: «Что с ними делать?»» — пошутила Елена Малышева.

Ранее теледоктор запретила гипертоникам окунаться в крещенские купели и объяснила, почему это смертельно опасно.