19:00 | 21 августа 2026ЕдаДиетолог объяснила, можно ли есть картофель при похуденииДарья Русакова рассказала, какие способы приготовления подходят для рациона.
17:30 | 20 августа 2026ЕдаАгроэксперт назвал самый выгодный период для покупки арбузов и дыньПосле завершения основного российского сезона отечественные арбузы и дыни еще могут появляться в рознице.
22:00 | 19 августа 2026ЕдаГастроэнтеролог предупредила о рисках домашних заготовокНаталья Мотылева объяснила, чем отличаются квашение, соление и маринование и какие продукты опаснее при неправильной консервации.
18:30 | 19 августа 2026ЕдаТерапевт объяснила, почему в жару может тянуть на соленоеНадежда Чернышова рассказала, как восполнить потерю натрия и калия без избытка соли.
12:00 | 19 августа 2026ЕдаДиетолог объяснил, кому стоит отказаться от кабачковАнтон Поляков рассказал о пользе овоща для пищеварения и возможных ограничениях.
14:20 | 17 августа 2026ЕдаНутрициолог сравнила пользу кабачка и баклажанаСветлана Зверева объяснила, чем отличаются сезонные овощи по клетчатке, витаминам и влиянию на ЖКТ.
13:40 | 17 августа 2026ЕдаВрач назвал элементы, важные для школьников и студентов перед учебным годомАндрей Скальный объяснил, какие вещества поддерживают работу мозга, нервной системы, костей и иммунитета.
13:00 | 17 августа 2026ЕдаАгроном объяснил, зачем у огурцов отрезают кончикиВладимир Викулов рассказал, есть ли вредные вещества в этой части плода и почему прием используют при засолке.
12:20 | 17 августа 2026ЕдаВ Роскачестве предупредили об опасности разрезанных арбузов и дыньЕлена Спеценко объяснила, почему такие плоды быстро портятся и как правильно хранить их после покупки.
19:00 | 14 августа 2026ЕдаДиетолог объяснила, кому стоит осторожнее есть помидорыЕлена Соломатина рассказала, почему польза томатов зависит от количества, состояния здоровья и способа приготовления.
17:30 | 14 августа 2026ЕдаГастроэнтеролог назвала безопасную дневную порцию медаЕкатерина Кашух объяснила, кому стоит ограничить продукт, а кому нужно полностью отказаться от него.
17:30 | 13 августа 2026ЕдаДиетолог опроверг миф о более полезных овощахПавел Баранов заявил, что делить плоды на самые полезные и самые вредные некорректно.
13:00 | 13 августа 2026ЕдаДиетолог назвал самые полезные виды маслаАнтон Поляков объяснил, кому стоит ограничить жирные продукты в рационе.
12:30 | 13 августа 2026ЕдаВрач назвал самые полезные сезонные продукты августаАлександр Умнов посоветовал делать акцент на овощах, ягодах и фруктах.
20:30 | 12 августа 2026ЕдаВрач рассказала, от каких продуктов лучше отказаться в жаруЛиана Писарева посоветовала заменить тяжелые блюда салатами, холодными супами и легкими источниками белка.
20:00 | 12 августа 2026ЕдаДиетолог рассказала, чем полезны кабачкиЕлена Соломатина объяснила, почему овощ лучше запекать или отваривать, а не жарить.
16:00 | 12 августа 2026ЕдаКаждый пятый россиянин использует нейросети при выборе арбузаБольшинство покупателей по-прежнему ориентируются на звук, хвостик и другие внешние признаки плода.
14:00 | 12 августа 2026ЕдаЭксперт объяснил, почему мед может храниться годамиИгорь Сокольский рассказал, какой срок указывают на этикетках и что происходит с продуктом со временем.
13:00 | 12 августа 2026ЕдаВрач объяснила, почему летом еда может испортиться без изменения вкуса и запахаЕкатерина Дубровина предупредила об опасности продуктов, оставленных в жару без холодильника.
12:30 | 12 августа 2026ЕдаДиетолог объяснила, почему сладкие фрукты не стоит приравнивать к конфетамТатьяна Солнцева рассказала, как ягоды и фрукты могут помогать контролировать вес.
20:30 | 11 августа 2026ЕдаДиетолог рассказала, как выбрать качественную тушенкуДарья Русакова объяснила, какие добавки в составе должны насторожить покупателя.
18:00 | 11 августа 2026ЕдаКоуч ЗОЖ объяснила, почему летом важно сохранять белок в рационеОтдельное внимание эксперт рекомендовала уделять хранению еды.
13:40 | 11 августа 2026ЕдаДиетолог объяснил рост популярности греческого йогурта в РоссииАндрей Бобровский рассказал, чем этот продукт отличается от обычного йогурта и почему подходит для перекуса.
22:30 | 10 августа 2026ЕдаЭксперт рассказала, какие продукты стоит замораживать на зимуОльга Бурлакова объяснила, как сохранить пользу ягод, овощей и зелени при низких температурах.
18:00 | 10 августа 2026ЕдаЭксперт рассказала, как подготовить погреб к хранению урожаяАлександра Чихринова объяснила, почему перед закладкой овощей важно убрать сырость и проверить вентиляцию.
14:30 | 10 августа 2026ЕдаТехнолог предупредил об опасности избытка хлеба в домашнем квасеДмитрий Быстров объяснил, почему нарушение рецептуры может испортить напиток и сделать его небезопасным.
11:30 | 08 августа 2026ЕдаДиетолог объяснила, почему в жару стоит отказаться от тяжелой пищиВиктория Кострова рассказала, какие продукты помогают организму.
19:00 | 07 августа 2026ЕдаНутрициолог объяснила, как питаться в жару без специальных диетЕкатерина Кафиева напомнила, что летом организму по-прежнему нужны белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.
17:30 | 07 августа 2026ЕдаСалат, помидоры, лук: инфекционист объяснила, чем могут быть опасны бургерыЕлена Мескина рассказала, когда кишечная палочка указывает на нарушение санитарии и какие продукты в фастфуде несут больше рисков.
17:00 | 07 августа 2026ЕдаДиетолог назвала продукты для поддержки микробиоты и работы мозгаХристина Никифорова объяснила, как рацион влияет на когнитивное здоровье через связь кишечника и нервной системы.
15:20 | 07 августа 2026ЕдаВ Роскачестве рассказали, как безопасно выбирать свежие грибыЭксперты предупредили, что грибы у частных продавцов и домашняя консервация могут быть опасны.
14:40 | 07 августа 2026ЕдаАгроном объяснил, почему клубнику нельзя мыть заранееАлексей Куренин рассказал, как сохранить вкус ягод и безопасно удалить загрязнения.
13:40 | 07 августа 2026ЕдаТехнолог предупредил о риске ботулизма при домашних заготовкахДмитрий Быстров объяснил, почему для безопасного консервирования важно стерилизовать не только банки, но и продукты.
13:30 | 06 августа 2026ЕдаНутрициолог сравнила пользу красного и желтого арбузаОксана Кузнецова объяснила, какой сорт лучше выбирать для антиоксидантной защиты, а какой — для поддержки кожи и зрения.
12:30 | 06 августа 2026ЕдаДиетолог объяснила, как правильно питаться в жаруВиктория Кострова посоветовала заменить тяжелую пищу легкими белками.
21:30 | 04 августа 2026ЕдаДиетолог Соломатина рассказала о пользе и возможном вреде авокадоПродукт поддерживает нервную систему и работу ЖКТ, но подходит не всем из-за калорийности и влияния на пищеварение.
20:30 | 03 августа 2026ЕдаДиетолог объяснила, как специальный хлеб может помогать снижать весПродукт разработали для включения в рацион людей с лишним весом.
19:30 | 03 августа 2026ЕдаВрач назвал безопасную суточную норму арбуза для взрослых и детейПереедание сезонной ягоды может привести к отекам и скачкам давления.
10:30 | 03 августа 2026ЕдаМиколог предостерег от азарт во время сбора грибовДаже специалисты иногда отказываются от сбора отдельных видов, если есть риск ошибки.
13:00 | 01 августа 2026ЕдаБиолог назвала продукты, которые помогают поддерживать нормальное давлениеИрина Лялина рассказала, какие овощи, фрукты, ягоды и травяные напитки стоит включить в летний рацион.
15:05 | 31 июля 2026ЕдаМиколог предупредил о скрытой опасности отравления грибамиМаксим Дьяков объяснил, почему симптомы могут появиться не сразу и когда нужно обращаться к врачу.
20:00 | 30 июля 2026ЕдаБиохимик объяснил, почему запеченный арбуз может напоминать тунецПо словам Муслима Бойко, необычный вкус возникает из-за изменений текстуры, аромата и работы сенсорной системы мозга.
19:30 | 29 июля 2026ЕдаВ Роскачестве назвали срок хранения кабачковМолодые плоды лучше съесть за одну-две недели.
13:00 | 29 июля 2026ЕдаФитохимик объяснил, как безопасно готовить условно-съедобные грибыТакие грибы требуют предварительной обработки.
15:00 | 28 июля 2026ЕдаОнищенко объяснил, когда можно есть немытый арбузГлавный риск связан не столько с немытой кожурой, сколько с неправильным хранением.
21:00 | 27 июля 2026ЕдаДиетолог назвал безопасную дневную норму помидоров и огурцовУмеренное количество томатов и огурцов помогает получить клетчатку и витамины.
17:30 | 27 июля 2026ЕдаДиетолог объяснила, как не переесть за шведским столомКонтролировать порции помогают «метод тарелки», медленный темп еды и внимательное отношение к чувству сытости.
21:00 | 25 июля 2026ЕдаДиетолог предупредила о рисках еженедельного употребления шашлыкаРегулярное употребление жирного мяса на углях может навредить сосудам, печени и обмену веществ.
12:03 | 24 июля 2026ЕдаФитохимик объяснил, чем смузи отличается от сокаГлавная разница связана с клетчаткой, влиянием на сахар в крови и способностью надолго насыщать.
15:00 | 23 июля 2026ЕдаТерапевт назвала продукты, которые вредят сердцу и сосудамТерапевт советует ограничивать обработанные мясные продукты.
