14:34 | 01 июля 2026ЕдаСмородина в летнем рационе: сколько ягод можно есть без вреда для желудкаЧем отличаются черная, красная и белая смородина.
17:00 | 30 июня 2026ЕдаДиетолог назвал самые полезные сорта виноградаТемный виноград содержит больше антиоксидантов, а косточки можно есть по желанию.
14:00 | 30 июня 2026ЕдаЭксперт рассказала, какой хлеб лучше покупать летомВ жаркую погоду пшеничный хлеб портится быстрее.
21:30 | 29 июня 2026ЕдаДиетолог назвал самые вредные котлеты, которые лучше исключить из рационаПри выборе котлет предпочтение стоит отдавать продуктам с простым и понятным составом.
18:30 | 29 июня 2026ЕдаВ Роскачестве рассказали, как выбрать вкусную и безопасную клубникуПри покупке специалисты советуют обращать внимание на аромат, состояние плодоножки и условия хранения ягод.
20:00 | 25 июня 2026ЕдаДиетолог предупредил, кому противопоказаны магазинные фруктовые сокиГлавную опасность таких напитков врач связывает с высоким содержанием простых сахаров.
13:30 | 25 июня 2026ЕдаБиолог назвала продукты, от которых лучше отказаться в сильную жаруЖирная пища, алкоголь и скоропортящиеся блюда могут увеличить нагрузку на организм в период высоких температур.
13:00 | 25 июня 2026ЕдаВрач рассказал, как снизить вред от жареного мясаПравильно подобранный гарнир способен уменьшить нагрузку на пищеварительную систему, считают специалисты.
18:30 | 24 июня 2026ЕдаРоссиянам рассказали, какие продукты не стоит хранить в холодильникеВ Роскачестве объяснили, почему холод иногда сокращает срок хранения и ухудшает вкус.
20:00 | 23 июня 2026ЕдаДиетолог рассказал, кому стоит отказаться от вареной кукурузыПопулярный летний продукт полезен для большинства людей, однако имеет ряд ограничений.
10:30 | 22 июня 2026ЕдаЭксперт усомнился в связи между сортом винограда «шайн-мускат» и содержанием химикатовПо мнению специалиста, проблемы с безопасностью продукции зависят не от сорта, а от соблюдения технологий выращивания.
19:30 | 19 июня 2026ЕдаЭксперт рассказал, в какие блюда лучше не добавлять чеснокПо словам специалиста, популярная приправа способна полностью заглушить вкус деликатных продуктов и нарушить баланс блюда.
19:00 | 19 июня 2026ЕдаВ Роскачестве рассказали, в какой посуде безопаснее мариновать шашлыкНеподходящая емкость может испортить вкус мяса и привести к попаданию нежелательных веществ в маринад.
18:00 | 19 июня 2026ЕдаВсе дело в дозе: кому противопоказаны травяные чаиДаже натуральные растительные добавки могут быть нежелательны при некоторых заболеваниях и состояниях организма.
17:30 | 18 июня 2026ЕдаДиетолог предупредил о скрытых рисках попкорна для здоровьяОсобую опасность, по словам специалиста, представляют сладкие и ароматизированные варианты.
15:30 | 18 июня 2026ЕдаВрач развеял миф о «кефирном опьянении» за рулемГастроэнтеролог объяснил, почему кефир содержит спирт и может ли напиток повлиять на результаты алкотестера.
14:30 | 18 июня 2026ЕдаЭксперт предупредил об опасности быстрой стерилизации банок для заготовокУскоренные методы обработки тары могут не уничтожить опасные микроорганизмы и привести к порче консервации.
21:30 | 17 июня 2026ЕдаВрач рассказала, сколько кваса можно пить без вреда для здоровьяСпециалист предупредила о рисках злоупотребления напитком и объяснила разницу между домашним и магазинным квасом.
19:30 | 16 июня 2026ЕдаРоскачество рассказало, как скорректировать питание во время жарыЭксперты советуют делать ставку на овощи, ягоды и воду, а от тяжелой пищи и сладких напитков отказаться.
20:30 | 15 июня 2026ЕдаДиетолог назвал самый полезный и самый вредный вариант яичницыЭксперт советует сочетать яйца с овощами и избегать переработанных мясных продуктов.
20:00 | 15 июня 2026ЕдаКоровье или растительное: диетологи объяснили, какое молоко выбратьЭксперты советуют ориентироваться не на популярность продукта, а на его состав и пищевую ценность.
19:00 | 15 июня 2026ЕдаГастроэнтеролог объяснила, когда арбузы и дыни наиболее безопасны для здоровьяЭксперт посоветовала покупать бахчевые только в сезон и избегать продукции с нарушенными условиями хранения.
18:00 | 15 июня 2026ЕдаВрач объяснил, чем опасен плов для поджелудочной железыСпециалист предложил более щадящие альтернативы традиционному рецепту.
15:00 | 15 июня 2026ЕдаРоссиянам рассказали, как безопасно покупать продукты на рынках в летнюю жаруЭксперт предупредила о рисках приобретения мяса, рыбы и молочной продукции при нарушении условий хранения.
17:30 | 12 июня 2026ЕдаДиетолог предупредил взрослых о рисках чрезмерного употребления мороженогоПо словам специалиста, с возрастом организму становится сложнее усваивать молочный сахар.
19:30 | 11 июня 2026ЕдаИммунолог назвал самые аллергенные фрукты и ягодыПо словам врача, некоторые популярные плоды значительно чаще других вызывают нежелательные реакции.
17:00 | 11 июня 2026ЕдаРоссиянам рассказали о пользе и особенностях моллюсков вонголеПопулярный в Средиземноморье деликатес постепенно завоевывает российский рынок благодаря вкусу и высокой питательной ценности.
14:00 | 10 июня 2026ЕдаНутрициолог объяснила, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровьяЭксперт напомнила, что популярный десерт не подходит для ежедневного употребления.
12:41 | 10 июня 2026ЕдаНутрициолог назвала наименее вредные варианты фастфудаЭксперт объяснила, какую быструю еду можно считать более удачным выбором, а каких блюд лучше избегать.
11:00 | 10 июня 2026ЕдаДиетолог назвала самые опасные блюда в кафе во время летней жарыВ первую очередь специалист советует избегать блюд, содержащих большое количество влаги и заправок.
12:30 | 09 июня 2026ЕдаДиетолог оценила популярный в этом сезоне «кофейный ерш»Эксперт объяснила, почему необычный напиток бодрит сильнее обычного кофе.
12:00 | 09 июня 2026ЕдаЭндокринолог рассказал, какие напитки лучше всего утоляют жажду в жаруЭксперт посоветовал отдавать предпочтение воде и натуральным напиткам без сахара.
13:30 | 08 июня 2026ЕдаДиетолог объяснил, каким мылом можно мыть овощи и фруктыЭксперт предупредил об опасности использования бытовой химии и ароматизированных средств.
12:29 | 08 июня 2026ЕдаДиетолог рассказал, как выбрать минеральную воду без вреда для здоровьяЭксперт напомнил, что разные виды минералки предназначены для разных целей.
20:30 | 04 июня 2026ЕдаЭксперт назвала продукты, которые помогают поддерживать нормальное давлениеВ рацион рекомендуют включать зелень, ягоды, продукты с омега-3.
16:00 | 04 июня 2026ЕдаДиетолог рассказала, как готовить бобовые, чтобы они лучше усваивалисьПравильная обработка помогает уменьшить количество антинутриентов и снизить риск дискомфорта после еды.
21:30 | 03 июня 2026ЕдаЭндокринолог объяснил, какое сливочное масло лучше покупатьЭксперт рекомендует обращать внимание на жирность продукта и соблюдать умеренность в его употреблении.
19:30 | 03 июня 2026ЕдаЭкономисты рассказали, когда подешевеют сезонные ягодыСтоимость клубники, черешни и малины может заметно снизиться уже в середине лета, однако прошлогодних цен покупателям ждать не стоит.
18:30 | 03 июня 2026ЕдаЭксперт объяснил, где нельзя хранить орехи и сухофруктыНеправильные условия могут привести к появлению плесени, потере вкуса и сокращению срока годности продуктов
16:30 | 03 июня 2026ЕдаЭксперт рассказал, какие сладости быстрее всего впитывают посторонние запахиЖиры способны удерживать ароматические вещества подобно губке.
15:30 | 03 июня 2026ЕдаНутрициолог объяснила, нужно ли снимать жир с мясного бульонаСуп без жиров содержит меньше калорий, однако насыщает значительно хуже.
18:30 | 02 июня 2026ЕдаХимик объяснил, почему яйца и молоко не стоит хранить в дверце холодильникаДля безопасного хранения продуктов важно учитывать температурные особенности разных зон.
12:03 | 02 июня 2026ЕдаДиетолог рассказал, сколько сливочного масла можно есть без вреда для здоровьяПри разумном употреблении сливочное масло нельзя считать вредным продуктом.
19:30 | 01 июня 2026ЕдаДиетолог объяснила, как сделать окрошку полезнее и безопаснее для здоровьяВажную роль играет размер порции.
14:00 | 30 мая 2026ЕдаМинералка вместо кваса: как россияне экспериментируют с окрошкойОкрошку большинство россиян считают главным блюдом теплого сезона.
11:31 | 29 мая 2026ЕдаЭндокринолог назвала популярные завтраки, которые могут навредить здоровьюЗавтрак должен не только обеспечивать организм энергией, но и способствовать длительному насыщению.
18:00 | 27 мая 2026ЕдаВ Роскачестве рассказали, как выбрать вкусную и безопасную черешнюПеред употреблением черешню необходимо тщательно мыть.
13:30 | 27 мая 2026ЕдаВрач объяснил, почему кислые ягоды не всегда содержат меньше сахараПолезными могут быть практически все ягоды.
11:00 | 22 мая 2026ЕдаДиетолог призвала отказаться от тяжелой пищи в жаркую погодуЛюдям с лишним весом стоит отдавать предпочтение несладким ягодам.
19:30 | 21 мая 2026ЕдаЧай против кофе: как меняются вкусы поколенийЧай способен вернуть себе статус главного напитка россиян.
