«Пищевой мусор»: нутрициолог назвала продукты, вызывающие целлюлит
pxhere.com
Врач посоветовала исключить из рациона соевый соус и кофе.
Нутрициолог Алена Добровольская рассказала, какие продукты вызывают целлюлит. Врач посоветовала сократить потребление выпечки, макарон, сахара, соли, майонеза. Также она призвала сократить в рационе соевый соус.
«Безусловно, стоит исключить из рациона так называемый пищевой мусор — фастфуд, чипсы, сухарики и другие снеки», — заявила специалистка.
Кроме того, напитки тоже провоцируют появление «апельсиновой корки». Поэтому стоит ограничить кофе, алкоголь, покупные соки и газировку, сообщает «Газета.Ru».