Осторожно: «праздничное истощение»

Как сохранить себя, когда меняется мир? Что делать, если ничего делать не хочется? Почему никто меня не понимает? Ищем ответы на эти и другие вопросы вместе с кандидатом психологических наук Маргаритой Зыковой.
Почему не стоит начинать готовиться к зимним праздникам слишком рано и как создать новогоднее настроение без мишуры, иллюминации и гирлянд