Йога в городе: коврик, вода и бездна позитива

Как с помощью йоги спасаться от жары, что такое охлаждающее дыхание и где в Калининграде проходит «Йога в парке»
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8…https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9yYWRpb2twLnJ1L3RheG9ub215L3Rlcm…https://music.yandex.ru/album/13448043

Светлана Мелихова: Йога начинается с дисциплины.