Крещенские купания. Инструкция по применению. Это Хабаровск.

Крещенские проруби оборудуют в разных районах Хабаровска во время проведения купаний 18 и 19 января. Как подготовиться? Чего нельзя делать до заплыва? Что взять с собой? Кому не следует окунаться? Что делать или не делать после заплыва? На все эти вопросы ответил председатель Федерации зимнего плавания «Айсберг» Роман Белан.