На здоровье: Как адаптироваться к школе после каникул

Сколько длится адаптация ребенка к школе после летнего перерыва, и что позволяет ее ускорить? Можно ли сразу после 1 сентября отправлять школьника в продленку, на кружки и в секции? Какой физической активности достаточно, чтобы избежать гиподинамии? Нужно ли заставлять детей завтракать дома, и что помогает поддерживать детское здоровье во время учебы? Об этом рассказала заведующая центром здоровья детской поликлиники № 2 Красноярска Ольга Цимбалова. В нашем подкасте родители школьников найдут много полезной информации.