С трезвенниками состязаться не могут: доктор Павлова рассказала о влиянии спиртного на продолжительность жизни
Эндокринолог Зухра Павлова развеяла популярные и культивируемые сериалами мифы о том, что вино и в целом алкоголь снимает стресс или продлевает жизнь. Эксперт рассказала о недавних исследованиях ученых, утверждающих: спиртное не продлевает жизнь.
Как отмечает врач, научные сотрудники год опрашивали жителей Германии разного возраста и социального статуса о здоровье и их привычках. Вывод ученых оказался ожидаемым: злоупотребляющие спиртным никак не могут состязаться в долголетии с трезвенниками.
А группа ученых из Университета Лафборо в Англии, проведя эксперимент, установила, что физкультура и спорт резко снижают тягу к алкоголю. И делают это физические нагрузки лучше, чем, например, арт-терапия. «Художества» в этом вопросе может только настроение улучшить, пишет в своем Telegram-канале Зухра Павлова.
Ранее сомнолог Александр Калинкин напомнил, что при сильном стрессе спиртное лучше не употреблять.
