Из огня да в полымя: профессор Воробьев объяснил неоценимую пользу холодного душа
Председатель Московского городского научного общества терапевтов, доктор медицинских наук, профессор Павел Воробьев рассказал, что во время приема холодного душа у человека стимулируется иммунитет и все защитные силы организма.
«У человека идет игра микроциркуляции капилляров. Они расширяются, потом сужаются, потом снова расширяются. Если грубо сказать, то идет промывание тканей за счет этого. Одновременно идет стимуляция клеток, отвечающих за иммунитет. Эти процессы связаны друг с другом. Это сильно защищает от инфекций. Контрастные вещи, когда вы из огня да в полымя, приводит к стимуляции всех защитных сил», — сказал он URA.RU.
Медик подчеркнул, что люди, которые закаляются, гораздо меньше болеют респираторными инфекциями.
Ранее врач-терапевт Анна Ефимова рассказала, какую пользу для организма принесет ежедневный прием контрастного душа.
