Врач объяснила, какая вода ускорит похудение
Вода с определенными свойствами способна стимулировать потерю лишнего веса. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.
Врач отметила, что в целом вода участвует во всех обменных процессах организма, помогает очищать его от токсинов, ускоряет метаболизм. Ее необходимо пить, чтобы ускорить процесс похудения.
«Это должна быть вода комнатной температуры с отрицательным показателем ОВП – это окислительно-восстановительный потенциал, то есть насколько она может восстанавливать наш организм», — рассказала она «Москве 24».
Водопроводная вода, говорит специалист, и вода в составе чая и кофе имеет положительный потенциал. Она плохо усваивается и доносится до клеток.
Положительным потенциалом обладает вода из высокогорных источников или из Байкала. Полезна и кипяченая жидкость, поскольку она хорошо промывает кишечник.
Ранее врач рассказала о пользе регулярного употребления морской капусты.
