Нутрициолог рассказал, какое количество соли опасно для организма
По словам врача, избыток натрия может привести к инфаркту.
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал, сколько соли можно есть в день. По его словам, порция больше пяти граммов может быть опасной для организма.
Из-за чрезмерного количества соли появляются отеки даже у здорового человека. В целом самочувствие ухудшается из-за изменения объема циркулирующей крови. Превышение нормы соли противопоказано гипертоникам.
«Из-за избытка натрия может повыситься артериальное давление. В результате увеличится риск серьезных осложнений вплоть до инфаркта», — сказал Арзамасцев «Москве 24».
Ранее ученый назвал две ягоды, которые противопоказаны людям с пониженным давлением.
08 ноября 2023, 14:32
