Стоматолог рассказала о связи витаминов и здоровья зубов
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова рассказала о том, как связаны проблемы в полости рта с нехваткой витаминов и минералов. Об этом сообщает LIFE.
Важнейшими микроэлементами, нехватка которых сказывается на состоянии зубов, являются кальций и фосфор. По словам врача, кальций участвует в создании костной структуры вместе с фосфором, поэтому при их дефиците зубная эмаль истончается и становится уязвимой для кариеса.
Не менее важны витамины D, B12, C и А. Их дефицит может привести к кровоточивости десен, генгивиту, преждевременному расшатыванию зубов и истончению эмали, формированию болезненных язвочек во рту и рыхлости десен.
Восполнить дефицит минералов и витаминов поможет правильное питание и при необходимости прием специальных комплексов, которые посоветует врач.
Ранее врач-стоматолог Алексей Антипенко перечислил главные ошибки, которые многие допускают при чистке зубов.
