Курица — самый частый гость на нашей тарелке

Что мы реально знаем о курице, кроме того что это белок? Чем грудка полезнее бедра, как не пересушить её на сковородке? Сколько раз в неделю можно есть курицу без вреда для здоровья, разбираемся с нутрициологом Ольгой Пановой.