Ученые объяснили, почему дурачиться с коллегами на работе полезно для здоровья

Дурачиться с коллегами на работе полезно для здоровья, поскольку такое времяпровождение снижает уровень стресса. К такому выводу пришли специалисты из Школы менеджмента Отто Бейсхайма и бизнес-школы Тринити.

К дурачеству ученые отнесли просмотр короткого смешного видео или шутливые разговоры.

«Положительные эмоции позволяют сотрудникам более эффективно управлять своими ресурсами. Это позволяет сохранить хороший темп работы до конца рабочего дня», ― приводит сообщение психологов «Москва 24».

В исследовании участвовали 85 офисных работников. Эксперимент длился 12 рабочих дней. Ежедневно участники получали смешное видео или мем, а затем специалисты измеряли у них уровень стресса и их рабочую продуктивность.

Ранее была названа главная причина, почему россияне берут отгулы.