Телеведущий Дроздов раскрыл секрет долголетия
Anatoly Lomokhov/Global Look Press
Он советует есть чаще, но понемногу.
Ученый-зоолог, телеведущий Николай Дроздов раскрыл секрет долголетия. Он советует меньше есть и больше заниматься спортом.
По его словам, нужно есть чаще, но понемногу.
«И конечно, лишний вес — это самый первый погубитель. Кроме того, постоянная зарядка. У меня есть брошюра, лечебная физкультура, и вот я за день раз по пять сижу, стою, ложусь, повторяю, делаю», — рассказал Дроздов в интервью LIFE.
Напомним, ранее Николая Дроздова спустя неделю лечения после множественных переломов грудной клетки выписали из больницы.